断る勇気②

私が毒親と向き合うようになったきっかけは

コロナで体調が完全に戻っていない時
当たり前のように介護サポートを頼まれたこと


「連れて行ってくれなきゃ困る」

「私たちはマスクしてるから大丈夫」

そんな風に
自分のことしか考えていない親の発言

その頃は毒親なんて言葉は知らなかったけど
私は親の身勝手な言動で
ブチギレてやっと気づいた

これはおかしいって

親と関わること自体
本当はすごく嫌だった

でもその時は
そんな風に思ってしまう自分に罪悪感を抱いていた

「親を嫌ってはいけない」
「親孝行しなきゃいけない」
「年老いて弱っていく親には優しくしなきゃいけない」

だから自分のやりたいことを我慢して
できる限り対応しなければいけないって思っていた

でも今は違う

親との境界線を引いて
自分を犠牲にするのをやめた

私の中に
しっかりとした軸ができた

介護サポートをやめることができたのは
ここが一番大きな違いだと思う